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精囊炎的出现会引发男性不育症的出现，还可能会引发患者出现血精尿频等症状，这无疑给男性朋友的健康埋下了隐患，所以减少或者预防精囊炎的发生对男性的健康起着关键的作用，专家给大家分析做好下面这三项工作有效预防精囊炎：
一、最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染
前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。
二、注意个人卫生，洁身自好
尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。
三、注意生活细节
有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。
综上所述，男性朋友可以通过做好加强锻炼，增强抵抗力、注意个人卫生，洁身自好和注意生活细节这三项工作来预防精囊炎的出现，专家提醒大家精囊炎的危害是非常大的，对患者的生理与心理的健康带来了极大的影响与危害，所以做好上述的这些工作非常有必要。
医院地址：南昌青云谱区解放西路99号
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