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预防前列腺炎该怎么做?

宁波新东方医院医院    2021-03-23

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前列腺炎应该要怎样预防呢?前列腺炎预防首先就要从生活习惯做起,定时的进行体育运动也是必不可少的。有些人可能对前列腺炎并不够重视,认为不治疗也不会有大的危害,其实这是不一定的。今天,就来看看前列腺炎的危害的预防吧。

前列腺炎的危害

当我们坐着的时候,我们身体的重心就会直接变成在腰部的位置,而前列腺的位置是在男人的私处,距离腰部不会很远,也会受到重力的压迫。另外久坐还会阻碍血液循环,让前列腺没办法吸收到健康的血液,这2个因素是会伤害到前列腺的健康,而前列腺炎病发的几率也就越来越高了。

如果前列腺疾病长时间的得不到合理的治疗会引发其他的疾病的。前列腺炎随着时间的推移还会病情加重,容易转变成更加严重的慢性前列腺炎。慢性前列腺炎的危害很大,很容易导致阳痿早泄的发生。这是因为各种症状和不适在性交后加重,或直接影响性生活的感受和质量,对患者造成一种恶性刺激,渐渐出现一种厌恶感,导致阳萎、早泄等现象。

前列腺炎如果没有及时的治疗,就容易通过同房途径传染给妻子前列腺炎可以传染给妻子,导致妻子出现妇科疾病的症状。

除此之外,要预防男人前列腺炎,应该要怎么做呢?

男人预防前列腺炎的方法

1、跑步。跑步时,盆底肌肉有节奏地张弛,仿佛是把前列腺放在“蹦床”上,让它在上面“弹跳”,使前列腺及其周围的器官和组织的血液活起来。

2、日常生活中要注意包皮是否过长,包皮过长要及早做包皮环切手术,避免细菌藏匿在包皮中引起感染。

3、骑自行车。盆底肌肉和前列腺同时受到挤压,不但“弹跳”和“按摩”没有了,连盆底肌肉都造成了紧张,更是无法和跑步相比了。长时间骑自行车,还会对前列腺造成过度压迫。

4、饮水。日常生活中多喝水,避免憋尿,保持尿路通畅,这样有助前列腺分泌物的正常排出。

5、定时清洗。男人往往不拘小节,可是定时的清洗,保持器官清洁是预防前列腺炎很重要的一点。

6、及时治疗疾病。如果身体其他部位出现感染病灶要及时治疗,避免细菌经由血液进入前列腺。

前列腺炎要预防在做到以上几点以外,还要养成良好的生活习惯。

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