男人怎样预防精囊炎

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男性如何预防精囊炎?精囊炎是男性常见感染性疾病之一，一般发病年龄多在20～40岁左右，主要以血精为临床表现最为常见，但有急性精囊炎和慢性精囊炎之分，但个体差异较大。临床表现不尽相同。下面就由男科专家介绍一下男性如何预防精囊炎发生。

男性如何预防精囊炎：

1、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

2、不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

3、久坐对精囊炎的治疗十分不利，严格的说，精囊炎患者不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

4、男性精囊炎的预防还包括坚持穿囊袋内裤，保持胯下干爽、透气的外在阴囊的环境。

5、已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

6、加强锻炼对精囊炎患者很重要，体质增强有助于增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染，同时也对精囊炎的治疗有积极影响。另外，专家建议患者及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

以上就是关于“男性如何预防精囊炎”的一些相关介绍，相信大家都有了一定的了解，如果发现有精囊炎的症状一定要及时的到正规男科医院检查，不要因为大意而耽误了最佳治疗时机，导致病情严重。

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